我們的牙部分通常發(fā)炎了就會紅腫疼痛，在刷牙的時候可能就深有體會。而想會緩解這樣的疼痛，可以吃一些消炎藥，或者抹一些外用的藥物。一般來說，云南白藥牙膏在這方面比較有效果。在牙齦腫痛期間，也要注意不吃上火的食物，多吃質地柔軟的食物，避免弄傷牙齦，當然，嚴重的話，可以咨詢相關的醫(yī)師來解答，這會有科學的依據，也會讓自己脫離牙痛的苦惱。