由孫儷主演的《甄嬛傳》于2012年首播之后，獲得了觀眾的一致認可和好評，也賺足了粉絲。不可否認，孫儷的演技十分到位，她的容貌更是很多人心中的女神。而近日由《甄嬛傳》原班制作團隊拍攝的一部古裝新劇《羋月傳》也在緊張的拍攝中。羋月傳片花和劇照也在網(wǎng)上曝光了一些，而我們可以看到，孫儷的容顏并沒有因為生孩子而受到影響，年過30的她一點沒有衰老跡象，甚至看起來更貌美了。那么，女人年過30后怎樣養(yǎng)顏呢?
一
把做菜穿的圍裙扔到一邊，手里的抹布也就此放下，利用你這雙比較粗糙的手重新的對自己進行打扮，就像是對待家務活一樣那樣認真，這樣你的容顏就會因此而改變，達到抗衰老的目的。二
皮膚不是很好的話，要通過自己的努力來保養(yǎng)，多多學習一些保養(yǎng)皮膚的知識，不要對臉上的一些疙瘩和雀斑不管不顧，任其在臉上瘋長。在每天睡覺之前，不妨來利用幾分鐘進行臉部按摩，多做一些護理工作，并且每周都來一次面膜護理。三
眼睛是最能顯現(xiàn)出衰老與否的部位，那么，想要抗衰老就要從眼睛入手。平時少用眼睛，不要讓眼睛疲勞，并且學習一下眼保健操。每天睡覺之前要對眼部按摩，可以有效地防止出現(xiàn)黑眼圈的情況。四
人靠衣裝馬靠鞍，十分的美麗其中長相僅僅占三分，而那七分則是要靠打扮了。在出去應酬或者是參加聚會的時候，不妨化妝一下。但是，不要過度的想要展示抗衰老的效果，而化過重的裝或者不化妝。五
不論是到了什么季節(jié)都要防曬，紫外線不論什么時候都是皮膚的大殺手，要注意防曬而，這樣可以有效地阻擋住紫外線。六
補鈣對于抗衰老來說很重要，要注意補鈣。尤其是接近30歲的時候，女性身體的中鈣是不斷地減少的。所以，每天女性都要攝取一定量的鈣。七
多吃一些水果，尤其是新鮮水果，補充身體所需的維生素和營養(yǎng)物質。尤其是維C和維E，都是抗衰老的最佳元素。八
平時要注意補水，天天要喝大量的水，最少要8杯才可以達到補水的目的。這樣可以讓你的皮膚好比20歲一樣水嫩。九
紅棗可是屬于女性最好的食物，每天吃上三顆，可以能夠補血養(yǎng)顏，對于女性身體健康有很大的益處。雖然女人一旦年紀超過了30歲，那么就容易成為“豆腐渣”。但是，只要你掌握科學的方法來進行保養(yǎng)，那么一樣可以擁有女神一樣的青春容顏。
