對(duì)著電風(fēng)扇吹，其實(shí)并不是一種消暑的好辦法，雖然一時(shí)涼爽，但是，時(shí)間久了，會(huì)給我們的身體帶來(lái)危害的，不僅如此，就是在秋冬季節(jié)不使用電風(fēng)扇的時(shí)候，我們對(duì)此也是需要合理的進(jìn)行擺放，不然會(huì)對(duì)于風(fēng)扇使用壽命上有妨礙的。

電風(fēng)扇使用不要在我們睡眠的時(shí)候過(guò)久吹風(fēng)，因?yàn)槲覀冊(cè)谄綍r(shí)的睡眠期間，對(duì)于風(fēng)量不宜開(kāi)啟過(guò)大，人們?cè)谒叩臅r(shí)候，人體循環(huán)減慢，而且這時(shí)候是人體最為脆弱的時(shí)候，風(fēng)量過(guò)大的正對(duì)著人體吹，會(huì)引起人體極度不適應(yīng)，出現(xiàn)人體乏力的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)。

電風(fēng)扇正確擺放對(duì)于我們的健康也是很重要的，電風(fēng)扇距離人體不宜太近，過(guò)近吹風(fēng)使得血液循環(huán)和汗液循環(huán)差距過(guò)大，神經(jīng)中樞就會(huì)失去平衡，一旦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，人體各個(gè)器官就會(huì)感覺(jué)疲憊，從而全身感覺(jué)不適。最佳的電風(fēng)扇擺放位置為距離人體2米左右，使得風(fēng)更加柔和均勻。

電風(fēng)扇不適合在生活之中長(zhǎng)久的開(kāi)啟，開(kāi)啟電風(fēng)扇時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，身體會(huì)產(chǎn)生不適的現(xiàn)象。人體溫度會(huì)隨著汗液的大量蒸發(fā)而降低，久而久之，很容易引起感冒、腹痛、腹瀉等癥狀，要適當(dāng)開(kāi)啟，建議開(kāi)啟時(shí)間為1小時(shí)左右為宜。

溫馨提示：對(duì)于使用電風(fēng)扇的時(shí)候，我們不單需要合理的擺放，也是需要保持合理的使用時(shí)間的，否則的話，其中的一些細(xì)節(jié)不注意，都是會(huì)給我我們的健康帶來(lái)危害，不利于我們生活上合理使用生活用品的。