簡(jiǎn)介 棒棒糖是一種深受人們喜愛(ài)的食品，最初是一顆硬糖插在一根小棒上，后來(lái)開(kāi)發(fā)了很多更好吃好玩的品種。不光小孩子深?lèi)?ài)棒棒糖，一些童心未泯的成年人也會(huì)吃。
季節(jié)全年
?功效與作用
能夠讓你的舌頭（這一全身最敏感的味覺(jué)器官）從里到外充分體驗(yàn)棒棒糖的味道，從而使你分泌更多的消化酶，促進(jìn)消化；?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.補(bǔ)充能量棒棒糖中含有大量碳水化合物，食用后可以迅速補(bǔ)充體內(nèi)能量。
2.健胃健脾
棒棒糖性平，適合脾胃虛弱的人，能起到止咳化痰、潤(rùn)肺的作用。
3.補(bǔ)充血糖
棒棒糖在饑餓或者洗澡前可以食用，能防止低血糖，同時(shí)食用軟糖還能提高注意力。
?副作用(壞處)
無(wú)副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
棒棒糖食量：棒棒糖糖分很高，吃多易蛀牙并抑制食欲，應(yīng)少量食用，每次20克以?xún)?nèi)。棒棒糖可以去除包裝后直接舔食，甜味香濃。