無論是男性還是女性來說，愛美是天性，尤其是女性，臉上長膿包都是不能忍受的，既影響在外皮膚的美觀，也很影響心情，造成情緒低落情況，那么臉上長膿包里面硬硬的是怎么回事呢？有什么好的辦法改善治療？如果朋友們有這種情況的困擾，接下來一定要好好看看以為的內(nèi)容。
很多人都對痘痘非常的厭惡，因為臉上的痘痘而不想出門，去丈母娘家做客可能會受到嫌棄，女盆友（男盆友）可能也會因為你臉上的痘痘而感覺有點(diǎn)丟面子等等很多例子都會對生活產(chǎn)生很大影響，那么造成痘痘的原因到底有哪些呢?
1.毛囊皮脂腺在面部分布比較廣泛，皮脂分泌比較多；2.部分青春期人群面部清潔衛(wèi)生不徹底，容易造成皮脂在面部堆積；3.毛囊皮脂腺導(dǎo)管容易堵塞，影響皮脂正常排出，容易造成面部皮膚泛發(fā)痘痘或者加重。
那么又有什么好方法可以有效祛除痘痘呢?
1.洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害，或許會感染細(xì)菌，不可不注意。2多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。3別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。4無論多忙，最晚在11點(diǎn)就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時進(jìn)行，把你的生理時鐘調(diào)對時間，才不會擁痘自憐。5適度運(yùn)動可促進(jìn)新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦！
當(dāng)然這些只是最基本的，祛痘還是需要好用的化妝品才能更好的祛除，在這里分享一波使用韓夢雪護(hù)膚品后的效果
