其實，我們是很喜歡面食的。有時是在吃面條的時候，我們還會加入一些搭配的調(diào)味品，以掩蓋面條的無味。很多人都喜歡芝麻醬拌面，因為不僅僅是操作簡單，芝麻醬儲存時間長。而是因為芝麻中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于我們的身心健康也是非常有益處的，所以我們才會經(jīng)常食用。
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現(xiàn)在，我們也知道芝麻醬拌面，因為它操作起來非常簡單。而且，準(zhǔn)備工作也不用特別多，只要輕松的幾下，便可以大功告成了。但是，就是如此簡單的步驟，還是有需要我們注意的地方。
花生芝麻醬涼面
材料
熟涼面180公克，小黃瓜絲20公克，紅蘿卜絲15公克，蒜花生2大匙，原味花生醬1.5大匙，芝麻醬1茶匙，香菜10公克，白醋1大匙，糖1大匙，鹽1/4茶匙，涼開水3又1/2大匙
花生芝麻醬涼面的做法
1.把原味花生醬和芝麻醬拌在一起，將涼開水分三次加入，并攪拌均勻，再加入其他調(diào)味料拌均。
2.蒜花生壓碎，香菜切末備用。
3.把熟涼面盛盤，放上小黃瓜絲、紅蘿卜絲，撒上蒜花生碎、香菜末，淋上作法1的醬汁即可。
芝麻向來深受人們的歡迎，而且就連芝麻醬拌面也得到了大家的認(rèn)可。因為芝麻含有較為豐富的營養(yǎng)，所以就連我們單獨與面條調(diào)制，也不會影響營養(yǎng)的攝入。同時我們也不用擔(dān)心營養(yǎng)的攝入不足問題，希望今后的我們都可以健健康康養(yǎng)生。
