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孕晚期吃什么去胎毒

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-04 23:15:26  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕晚期可以通過(guò)適當(dāng)吃獼猴桃、胡蘿卜、柚子等食物,能夠起到輔助去胎毒效果。

1、獼猴桃

是生活當(dāng)中常見(jiàn)的水果,里面含有豐富的維生素以及水分,可以促進(jìn)新陳代謝排出,輔助去除胎毒。

2、胡蘿卜

能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),可以減少食物在腸道堆積的時(shí)間,可以減少毒素的殘留,幫助毒素排出。

3、柚子

里面含有豐富水分以及膳食纖維等成分,可以促進(jìn)毒素和垃圾排出體外,輔助去除孕晚期胎毒。

除此之外,可以通過(guò)適當(dāng)吃百香果、土豆、蘋果等,要及時(shí)調(diào)理飲食。

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