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  • 海南省人民醫(yī)院
    海南省人民醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市秀英區(qū)秀華路19號

    海南省人民醫(yī)院是省直屬的綜合性三級甲等醫(yī)院,其前身是教會醫(yī)院——??诟R翎t(yī)院,由美國牧師創(chuàng)建于1885年。1951年,??诟R翎t(yī)院與始創(chuàng)于1927年的海南醫(yī)院合并成立廣東省海南行政區(qū)醫(yī)院;1988年海

  • ??谑腥嗣襻t(yī)院
    海口市人民醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市海甸島人民大道43號

    ??谑腥嗣襻t(yī)院是集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健和康復為一體的三級甲等綜合醫(yī)院,為海南省北部區(qū)域醫(yī)療中心,1997年被衛(wèi)生部評為三級甲等醫(yī)院,2003年成為中南大學雅醫(yī)學院附屬海口醫(yī)院,2016年成為復

  • 海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
    海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑旋埲A路31號

    海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學、科研、預防、保健、急救于一體的三級甲等綜合醫(yī)院。復旦版中國醫(yī)院綜合實力排名(2017年度)中,居華南區(qū)第16位,??坡曌u排行榜中,生殖醫(yī)學居于華南區(qū)第2名,健

  • 海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
    海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市龍華區(qū)椰海大道368號

    海南醫(yī)學院第二附屬(簡稱“海醫(yī)二院”)始建于1952年,是一所集醫(yī)療、教學、科研、康復及預防保健為一體的大型綜合性三級甲等醫(yī)院。 醫(yī)院目前為一院三址(總院區(qū)、東湖院區(qū)、烏石院區(qū)),占地面積644.7畝

  • 三亞市人民醫(yī)院
    三亞市人民醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省三亞市解放路558號

    三亞市人民醫(yī)院是三亞市政府屬下唯一的一所綜合性三級甲等醫(yī)院,集醫(yī)療、急救、預防、保健、教學、科研、康復為一體。創(chuàng)建于1948年秋,1988年升格為地級市人民醫(yī)院,2012年10月省內第一家通過國家新標

  • 海南省第三人民醫(yī)院
    海南省第三人民醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省三亞市解放四路

    南國海岸,繁華城區(qū)。三亞中心醫(yī)院(海南省第三人民醫(yī)院)在篳路藍縷中砥礪前行,在美麗的三亞市抒寫了半個多世紀的傳奇。三亞中心醫(yī)院(海南省第三人民醫(yī)院)前身為“海南省農墾三亞醫(yī)院”,是由黑龍江850農場

  • 中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
    中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑旋埨ツ下?00號

    中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院創(chuàng)建于1951年3月,參加過抗美援朝戰(zhàn)爭,1954年8月遷至??谑旋埨ツ下?00號。經過64年的建設發(fā)展,醫(yī)院已經成為海南地區(qū)一所學科門類比較齊全、醫(yī)療特色鮮明、綜合實力

  • 瓊海市人民醫(yī)院
    瓊海市人民醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省瓊海市富海路33號

    瓊海市人民醫(yī)院始建于1907年,其前身系美國基督教會創(chuàng)辦的“嘉積福音醫(yī)院”。歷經幾代人的艱苦奮斗,現(xiàn)已發(fā)展為一所環(huán)境優(yōu)美,臨床學科齊全,醫(yī)療設備先進,技術力量雄厚,以急診急救專業(yè)為龍頭,以危重病專業(yè)為

  • 海南省農墾總醫(yī)院東湖院區(qū)
    海南省農墾總醫(yī)院東湖院區(qū)
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑忻捞m區(qū)海府路10號

    ? ? 海南省農墾總醫(yī)院是一家集醫(yī)療、教學、科研為一體的大型綜合性三級甲等醫(yī)院,是海南省、海口市及各市縣醫(yī)保、新農合、城鎮(zhèn)醫(yī)保定點醫(yī)院,是衛(wèi)生部指定的"愛嬰醫(yī)院"、"國際緊急救援中心網絡醫(yī)院"、衛(wèi)生

  • 海南省中醫(yī)院
    海南省中醫(yī)院
    三級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑泻推奖甭?7號

    海南省中醫(yī)院始建于1954年,是一所集醫(yī)療、科研、教學、預防、保健、康復于一體的綜合性三級甲等中醫(yī)醫(yī)院,是廣州中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院(非直屬)。醫(yī)院目前編制床位900張,實際開放床位665張?,F(xiàn)有在冊

  • 三亞市中醫(yī)院
    三亞市中醫(yī)院
    三級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省三亞市鳳凰路106號

    三亞市中醫(yī)院始建于1991年,2008年整體搬遷至鳳凰路,占地45畝,總建筑面積55947.74平方米。醫(yī)院位于世姐選美賽址“美麗之冠”對面,面朝臨春河,背靠虎豹嶺,環(huán)境優(yōu)雅,是一所集醫(yī)療、教學、

  • 海南省婦幼保健院
    海南省婦幼保健院
    三級 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市龍昆南路15號

    海南省婦幼保健院、海南省兒童醫(yī)院系海南省衛(wèi)計委直屬的,具有公共衛(wèi)生性質的省級非營利性醫(yī)療保健機構。承擔著全省婦女兒童的醫(yī)療、保健、健康教育、業(yè)務培訓、婦幼衛(wèi)生信息監(jiān)測、科研、教學等公共衛(wèi)生職能和任

  • 海南省第五人民醫(yī)院
    海南省第五人民醫(yī)院
    三級 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑旋埨ツ下?9號

    海南省第五人民醫(yī)院是海南省唯一一家集預防、醫(yī)療、保健、科研、教學為一體的省屬大型現(xiàn)代化皮膚性病專科醫(yī)院,主要從事皮膚病、性病、艾滋病、麻風病的預防、科研、醫(yī)療服務、人才培訓、學術交流等工作。是海南醫(yī)學

  • 北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
    北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:方莊院區(qū):北京市豐臺區(qū)方莊芳星園一區(qū)6號;二七院區(qū):豐臺區(qū)長辛店崔村二里18號;南院區(qū):亦莊河西區(qū)四海路3號

    東方醫(yī)院籌建于1986年,于1999年12月12日正式開業(yè),是北京中醫(yī)藥大學第二臨床醫(yī)學院,國家中醫(yī)藥管理局直管單位,國家中醫(yī)臨床研究建設單位,是一所特色明顯、功能齊全、設備先進,集醫(yī)療、教學、科

  • ??谑袐D幼保健院
    ??谑袐D幼保健院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑协偵絽^(qū)國興大道文壇路6號

    ??谑袐D幼保健院坐落在美麗的熱帶島嶼濱海健康城市海南省??谑?占地面積1.68萬平方米,建筑面積2.6萬平方米,床位300張,是目前省內最具規(guī)模、現(xiàn)代化的婦女兒童醫(yī)院。??谑袐D幼保健院擁有一流的醫(yī)

  • 海南西部中心醫(yī)院
    海南西部中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:(東院區(qū))海南省儋州市那大鎮(zhèn)伏波東路2號,(南院區(qū))儋州市人民中路128號

    一、歷史沿革 海南西部中心醫(yī)院至今走過128年的發(fā)展歷史,其前身是美國基督教會1890年創(chuàng)辦的那大福音醫(yī)院,1951年更名為儋縣人民衛(wèi)生院,1952年更名為海南人民醫(yī)院那大分院,1958年更名為儋縣第

  • 海南省安寧醫(yī)院
    海南省安寧醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑心虾4蟮罇|10號

    海南省安寧醫(yī)院(海南省精神病醫(yī)院,海南省腦科醫(yī)院,海南省精神衛(wèi)生中心)座落于??谑袇^(qū)南海大道東10號,交通便利,環(huán)境優(yōu)美。經過多年艱苦創(chuàng)業(yè),在上級領導的親切關懷和大力支持下,醫(yī)院得到迅速發(fā)展,已發(fā)展成

  • 文昌市人民醫(yī)院
    文昌市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省文昌市文城鎮(zhèn)文清大道42號

    文昌市人民醫(yī)院(同濟文昌醫(yī)院)始建于1950年,是一所集醫(yī)療、急救、教學、預防、保健和康復為一體的二級甲等綜合性醫(yī)院,是華中科技大學同濟醫(yī)院托管醫(yī)院,愛嬰醫(yī)院,海南醫(yī)學院教學醫(yī)院,中山大學附屬第一

  • 三亞市婦幼保健院
    三亞市婦幼保健院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省三亞市吉陽區(qū)迎賓路339號

    三亞市婦幼保健院始建于1952年,原名崖縣婦幼保健站,1984年撤縣建市更名為三亞市婦幼保健所,1995年升格為地級市婦幼保健院。2007年加掛“三亞市婦女兒童醫(yī)院”和“海南醫(yī)學院教學醫(yī)院”牌子。

  • 澄邁縣人民醫(yī)院
    澄邁縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省澄邁縣金江鎮(zhèn)金馬大道旁

    澄邁縣人民醫(yī)院創(chuàng)建于1945年,在各屆縣委、縣政府領導的大力支持和縣衛(wèi)生局的正確領導下,經過幾十年的不斷發(fā)展,現(xiàn)已形成了一所集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健、康復等一體化的公益性二級甲等綜合性醫(yī)院

  • 萬寧市人民醫(yī)院
    萬寧市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省萬寧市環(huán)市三東路1號

    海南省萬寧市人民醫(yī)院創(chuàng)建于1933年,經過歷代萬醫(yī)人的拼搏奉獻,已發(fā)展成為集醫(yī)療康復、預防保健、臨床教學和科研為一體的花園式三級綜合醫(yī)院,曾先后被授予“全國文明單位”“全國衛(wèi)生系統(tǒng)先進集體”“全國文明

  • 海南省第二人民醫(yī)院
    海南省第二人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省五指山市奧雅路24號

    海南省第二人民醫(yī)院地處海南省五指山市,隸屬海南省衛(wèi)生廳,是國家級愛嬰醫(yī)院,海南省民族醫(yī)院,中部區(qū)域醫(yī)療中心,海南省慈善惠民醫(yī)院,五指山市人民醫(yī)院。是中部地區(qū)規(guī)模最大,設備齊全,技術水平較高的集醫(yī)療、科

  • 瓊海市中醫(yī)院
    瓊海市中醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省瓊海市東風路15號

    海南省瓊海市中醫(yī)院坐落在風光秀麗的萬泉河畔,位于瓊海市中心,醫(yī)院創(chuàng)建于1958年,是一所集醫(yī)療、急救、康復、教學為一體的綜合性中醫(yī)院,是海南省東部區(qū)域性中醫(yī)藥服務中心龍頭單位,是廣州中醫(yī)藥大學、海

  • 東方市人民醫(yī)院
    東方市人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省東方市人民南路

    東方市人民醫(yī)院是東方市醫(yī)療、防疫、保健及臨床教學的中心,始建于1958年,至今已有58年的歷史。 1996年12月,經省醫(yī)院等級管理委員會評定為“二級甲等醫(yī)院”和“愛嬰醫(yī)院”,是一家全科醫(yī)療綜合性

  • 海南省皮膚病醫(yī)院
    海南省皮膚病醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市龍昆南路49號

    海南省皮膚病醫(yī)院暨海南省皮膚性病防治中心是海南省**一家集預防、醫(yī)療、保健、科研、教學為一體的省屬大型現(xiàn)代化皮膚性病??漆t(yī)院,主要從事皮膚病、性病、艾滋病、麻風病的預防、科研、醫(yī)療服務、人才培訓、

  • 臨高縣人民醫(yī)院
    臨高縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省臨高縣臨城鎮(zhèn)紅旗東路23號

    臨高縣人民醫(yī)院創(chuàng)建于l951年8月?,F(xiàn)是一家集醫(yī)療、急救、教學、預防。保健、康復于一體的二級甲等的綜合醫(yī)院。醫(yī)院占地面積55600M ,總建筑面積24008M,其中工作用房13869M 。全院干部職工

  • ??谑姓駯|區(qū)婦幼保健所
    ??谑姓駯|區(qū)婦幼保健所
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市

    X光機、流動X光車、B超、心電圖、超聲霧化儀、理療儀、HX腫瘤測定儀等

  • 海南南方肛腸病醫(yī)院
    海南南方肛腸病醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市海甸五西路

    病理切片機、萬能手術床、顯微鏡、CO2激光治療儀、高速離心機、酶標儀

  • 海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院
    海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑泻8?號(東湖天橋旁)

    海南現(xiàn)代婦女兒童醫(yī)院是經衛(wèi)生主管部門批準創(chuàng)辦的,以婦科、產科、兒科為主,集醫(yī)療、預防、保健、康復于一體的現(xiàn)代化醫(yī)院。醫(yī)院建筑面積2000多平方米,設有門診部、住院部。醫(yī)院投入巨資購置了一整套國內上先

  • 三亞市解放軍四二五醫(yī)院
    三亞市解放軍四二五醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省三亞市友誼路

    海南省農墾三亞醫(yī)院(海南省第三人民醫(yī)院)建院于1962年。經過42年的艱苦創(chuàng)業(yè),已發(fā)展成為海南省南部地區(qū)集醫(yī)療、教學、科研、康復、急救于一體的大型綜合性三級甲等醫(yī)院。醫(yī)院占地面積11萬平方米,總建

  • 文昌市精神病醫(yī)院
    文昌市精神病醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:文昌市

    文昌市精神病醫(yī)院位于海南省文昌市,是一家二級甲等專科疾病防治院(所、中心)。有B超、麻醉機、生命體征監(jiān)護儀、胎心監(jiān)護儀、搶救臺、新生兒藍光治療儀、早產兒培養(yǎng)箱、半自動生化分析儀、尿液分析儀、酶標儀

  • 瓊海市婦幼保健院
    瓊海市婦幼保健院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省瓊海市人民路90號

    瓊海市婦幼保健院創(chuàng)建于一九五六年,經過五十多年的勵精圖治,規(guī)模在不斷擴大,現(xiàn)已發(fā)展為瓊海市婦女兒童專科醫(yī)院,擔負著保障全市婦女兒童身心健康的重任,是全市婦幼保健工作的業(yè)務指導和技術培訓中心。200

  • 瓊海市會僑醫(yī)院
    瓊海市會僑醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省瓊海市

    心電監(jiān)護儀、纖維胃鏡、動態(tài)心電圖儀、300mAX光機、血氣分析儀等

  • 武警海南省總隊醫(yī)院
    武警海南省總隊醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谑形拿鳀|路49號

    武警海南省總隊醫(yī)院組建于1988年7月,開診于1991年10月,同時設立醫(yī)務處、政治處、院務處、臨床科和非臨床科,編制床位100張,隨著醫(yī)院的不斷發(fā)展和各級黨委的重視,醫(yī)院也不斷擴大,到1998年

  • 興隆華僑農場醫(yī)院
    興隆華僑農場醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省萬寧縣興隆華僑農場

    興隆華僑農場醫(yī)院位于海南省萬寧縣興隆華僑農場,是一家二級甲等綜合醫(yī)院。有B型超聲診斷儀、電子血球計數儀、自動血球計數儀、體外反搏機等。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0898-62552333。

  • 萬寧市中醫(yī)院
    萬寧市中醫(yī)院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省萬寧市解放街176號

    萬寧市中醫(yī)院位于海南省萬寧市解放街176號,是一家二級甲等中醫(yī)醫(yī)院。有500mAX光機、全自動生化分析儀、血液透析儀、纖維內窺鏡、心電圖儀等。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0898-62222784。

  • 萬寧市婦幼保健站
    萬寧市婦幼保健站
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省萬寧市

    500mAX光機、全自動生化分析儀、血液透析儀、纖維內窺鏡、心電圖儀等

  • 定安縣中醫(yī)院
    定安縣中醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省定安縣城鎮(zhèn)見龍大道237號

    定安縣中醫(yī)院始建于1987年,是一所集醫(yī)療、預防、保健、康復于一體的公益性中醫(yī)醫(yī)院,是海南省中醫(yī)醫(yī)療集團成員單位。近年來,在各級政府和衛(wèi)生主管部門的大力支持下,在海南省中醫(yī)院牽頭的海南省中醫(yī)醫(yī)療集

  • 定安縣婦幼保健所
    定安縣婦幼保健所
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省定安縣

    X光機、B超、胎心音監(jiān)護儀

  • 屯昌縣中醫(yī)院
    屯昌縣中醫(yī)院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省??谕筒h新建二路69號

    屯昌縣中醫(yī)院位于海南省??谕筒h新建二路69號,是一家二級甲等中醫(yī)醫(yī)院。有B超、心臟監(jiān)護儀、裂隙燈、200mAX光機等。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0898-67834422。

  • 屯昌縣中坤農場醫(yī)院
    屯昌縣中坤農場醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省屯昌縣

    半自動生化分析儀、手術麻醉機、纖維結腸鏡、激光治療機等

  • 屯昌縣廣青場醫(yī)院
    屯昌縣廣青場醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省屯昌縣大路坡

    屯昌縣廣青場醫(yī)院位于海南省屯昌縣大路坡,是一家二級甲等綜合醫(yī)院。有半自動生化分析儀、手術麻醉機、纖維結腸鏡、激光治療機等。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0898-67881221。

  • 白沙縣人民醫(yī)院
    白沙縣人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省白沙黎族自治縣牙叉鎮(zhèn)衛(wèi)生路9號

    白沙黎族自治縣人民醫(yī)院位于海南省白沙黎族自治縣牙叉鎮(zhèn)衛(wèi)生路,前身為白沙縣人民政府衛(wèi)生院,創(chuàng)建于1951年7月。近半世紀來,經過幾代醫(yī)務工作者的不懈努力,縣人民醫(yī)院已成為了一所集醫(yī)療、教學、科研和預

  • 陵水黎族自治縣人民醫(yī)院
    陵水黎族自治縣人民醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:海南省三亞市陵水黎族自治縣椰林鎮(zhèn)陵文路232號

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    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省海口市瓊山區(qū)建國路15號

    ??谑协偵饺嗣襻t(yī)院地處府城鎮(zhèn)明代“一里出三賢”——丘浚、海瑞(海青天、南包公)、許子偉等古代圣賢名人的地方,也是現(xiàn)代“二十三年紅旗不倒”、“海南人民的一面旗幟——馮白駒將軍”的故鄉(xiāng)。醫(yī)院始建于光緒二十

  • 保亭縣人民醫(yī)院
    保亭縣人民醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:海南省保亭黎族苗族自治縣保城鎮(zhèn)新興東路58號

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  • 樂東縣第二人民醫(yī)院
    樂東縣第二人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:海南省樂東黎族自治縣黃佛路24

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    樂東黎族自治縣人民醫(yī)院地處海南省樂東縣城光明路,創(chuàng)建 于1952年,其前身為樂東縣人民衛(wèi)生所,1958年改名成樂東縣人民醫(yī)院。1988年更名為樂東黎族自治縣人民醫(yī)院。是一所集醫(yī)療、急救、教學、科研、預

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    樂東黎族自治縣中醫(yī)院位于海南省樂東黎族自治縣抱由鎮(zhèn)樂安路335號,是一家集醫(yī)療、急救、預防、保健、康復、教研于一體的綜合性二級甲等醫(yī)院,是城鎮(zhèn)職工和居民醫(yī)保等保險定點醫(yī)療機構。 醫(yī)院內開設針灸科、康復

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    醫(yī)院地址:總院:海南省??谑协偵絽^(qū)椰海大道65號 |宗伯里分院:??谑协偵絽^(qū)府城鎮(zhèn)宗伯里橫34號

    光影荏苒,歲月流金,一代代傳承,海四醫(yī)在歷史的長河走過五十多個春秋,醫(yī)院始終堅持以關愛尊重、誠信為本,優(yōu)質服務,持續(xù)創(chuàng)新,安全高效,追求卓越的核心價值觀,承載患者健康托付,救死扶傷,關愛生命。實現(xiàn)了從

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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【展開】
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