豆腐絲的熱量
熱量：201.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 201.00
- 碳水化合物(克) 6.20
- 脂肪(克) 10.50
- 蛋白質(zhì)(克) 21.50
- 纖維素(克) 1.10
- 維生素A(微克) 5.00
- 維生素E(毫克) 9.76
- 胡蘿卜素(微克) 30.00
- 硫胺素(毫克) 0.04
- 核黃素(毫克) 0.12
- 煙酸(毫克) 0.50
- 鎂(毫克) 127.00
- 鈣(毫克) 204.00
- 鐵(毫克) 9.10
- 鋅(毫克) 2.04
- 鉀(毫克) 74.00
- 磷(毫克) 220.00
- 鈉(毫克) 20.60
- 硒(微克) 1.39
評價：高蛋白、高鈣的豆制品，脂肪含量也較高，減肥時可適量食用。
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