熱量：26.00 大卡（每100克）

• 熱量(大卡) 26.00
• 碳水化合物(克) 6.20
• 脂肪(克) 0.10
• 蛋白質(zhì)(克) 0.40
• 纖維素(克) 0.40
• 維生素A(微克) 5.00
• 維生素C(毫克) 15.00
• 維生素E(毫克) 0.47
• 胡蘿卜素(微克) 30.00
• 硫胺素(毫克) 0.02
• 核黃素(毫克) 0.03
• 煙酸(毫克) 0.30
• 鎂(毫克) 11.00
• 鈣(毫克) 14.00
• 鐵(毫克) 0.70
• 鋅(毫克) 0.09
• 鉀(毫克) 139.00
• 磷(毫克) 17.00
• 鈉(毫克) 8.80
• 硒(微克) 0.40

評價(jià)：哈密瓜雖甜，糖分含量并不高，是減肥期間適宜食用的水果。