蝦米的熱量
熱量：198.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 198.00
- 碳水化合物(克) 0.00
- 脂肪(克) 2.60
- 蛋白質(zhì)(克) 43.70
- 維生素A(微克) 21.00
- 維生素E(毫克) 1.46
- 硫胺素(毫克) 0.01
- 核黃素(毫克) 0.12
- 煙酸(毫克) 5.00
- 膽固醇(毫克) 525.00
- 鎂(毫克) 236.00
- 鈣(毫克) 555.00
- 鐵(毫克) 11.00
- 鋅(毫克) 3.82
- 鉀(毫克) 550.00
- 磷(毫克) 666.00
- 鈉(毫克) 4891.90
- 硒(微克) 75.40
評價：蝦米含水率較低，蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量極為豐富，但同時鹽分量也不低，減肥期間可適量食用。
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