成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
豆角

豆角

詳情 | 圖片

簡介 豆角,各種豆科植物果實的統(tǒng)稱,其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特指豇豆和菜豆。是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。含有各種維生素和礦物質(zhì)等。嫩豆莢肉質(zhì)肥厚,炒食脆嫩,也可燙后涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀,質(zhì)脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。

季節(jié)

?功效與作用

助消化、提高免疫力、治糖尿病

?營養(yǎng)價值(好處)

豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質(zhì),能使人頭腦寧靜,調(diào)理消化系統(tǒng),消除胸膈脹滿??煞乐渭毙阅c胃炎,嘔吐腹瀉。

?副作用(壞處)

豆角無副作用。

?能吃嗎

能吃。

?怎么吃

1.豆角生食易中毒,應(yīng)宜熟食,每餐建議食量約為60克。
2.豆角烹飪時間宜長不宜短,防止中毒。

?禁忌人群

氣滯便結(jié)者應(yīng)慎食豆角

?適宜人群

一般人群均可食用豆角

熱門文章

猜你喜歡



相關(guān)食譜


宜兴市| 明光市| 五峰| 锡林浩特市| 五原县| 罗定市| 杭州市| 大兴区| 灵川县| 武汉市| 浦北县| 扶余县| 南通市| 巧家县| 铁岭县| 耿马| 古田县| 宁武县| 宜兴市| 清镇市| 金塔县| 仁怀市| 革吉县| 万年县| 刚察县| 天水市| 巴青县| 黄骅市| 兴义市| 广安市| 汝阳县| 南汇区| 朝阳区| 拜泉县| 南京市| 灵台县| 五指山市| 南康市| 邵东县| 西和县| 五河县|